De 11h à 12h

Initiation au yoga par Laurence Coune

PAF au chapeau (min 5 €)

Le yoga est une pratique douce et accessible à tous. Pendant cette séance, Laurence vous guidera pour découvrir les bases : postures simples, respiration, et un moment de relaxation finale. Aucune expérience n’est requise — juste une tenue confortable, un tapis et l'envie de se poser un instant…et qui sait, peut-être aurez-vous envie de poursuivre l’aventure avec Laurence ?

De 12h30 à 13h30

2 Circuits training by Manaqua Fit&Fun

Gaëlle de Manaqua Fit&Fun vous propose 2 circuits training de 30 minutes.

Qu'est-ce que c'est que ce truc ?

Le circuit training est une méthode d'entraînement intensif (elle sera gentille ne vous inquiétez pas !) durant lequel on réalise plusieurs exercices cardio et de renforcement musculaire. Les mouvements, comme les squats, pompes ou montées de genoux, se font généralement au poids du corps ou avec du petit matériel.

Gaëlle Hemptinne vous concoctera un échauffement, 5 ateliers suivis d'un peu de stretching.

Une occasion de vous surpasser peut-être ou de découvrir une autre manière de faire du sport.

Dès 12h jusqu'à 19h

Ouverture du bar et lancement des autres activités

• Table de jeux pour petits et grands, puzzles et livres pour enfants
• Pétanque
• Atelier créatif au départ de rouleaux en carton

Nos exposants du jour

Ose ta place
des créations colorées,

des bijoux pour tous les goûts.

Entre 2 âmes
Maud vous expliquera comment elle peut vous accompagner à travers des soins énergétiques, les vibrations des bols tibétains, la communication animale et des ateliers de bien-être inspirés des saisons et des cycles lunaires. C’est une invitation à ralentir, libérer les tensions et retrouver votre énergie dans un espace de douceur, de bienveillance et de reconnexion à soi.

De 11h à 12h

Initiation à la danse Girly par Juliette

PAF au chapeau (min 5 €)

Le Girly est un style de danse qui célèbre l'expression de soi à travers la féminité, quelle que soit la façon dont chacun la vit. Plus qu’une manière de bouger, c’est l’intention et l’attitude qui donnent vie au mouvement. Le Girly peut être doux, sensuel, sexy, puissant, élégant, espiègle ou affirmé. Lors de cette initiation, Juliette vous fera découvrir les bases de ce style accessible à tous, dans une ambiance bienveillante, où chacun est invité à explorer sa propre manière de s’exprimer.

Pour adultes et ados à partir de 14 ans.

Dès 12h jusqu'à 19h

Ouverture du bar et lancement des autres activités

• Table de jeux pour petits et grands, puzzles et livres pour enfants
• Badmington
• Atelier créatif par Marie-Hélène

Nos exposants du jour

An...
Couture, plaisirs et créations made in Walhain.

Les senteurs de Maman Viviane
Bougies artisanales aux parfums de Grasse,

elles sont naturelles et composées

à 100% de cire de soja.

Les trois fontaines

Gwendoline vous parlera de ce lieu situé au cœur d’un parc verdoyant à Nil Pierreux, un lieu pour ralentir, se retrouver, respirer. Le domaine des Trois Fontaines compte 2 chambres d’hôtes, un lieu de réunion et un espace bien-être.

De 11h à 12h

Initiation au toucher conscient

PAF au chapeau (min 5 €)

Redécouvrir le toucher comme un espace de présence et de connexion.

Le toucher est un langage humain fondamental. Bien avant les mots, il nous permet d’exprimer une présence, une attention, un soutien ou simplement de dire à l’autre : « je suis là ».

Une main posée sur une épaule, une étreinte, un geste d’attention… Le toucher peut rassurer, apaiser, accompagner et créer du lien.

Pourtant, dans notre société actuelle, notre relation au toucher semble parfois s’être éloignée de cette simplicité. Nous n’avons pas oublié le toucher… mais nous avons peut-être oublié qu’il existe plusieurs façons de toucher.

Cet atelier propose de redécouvrir le toucher dans une dimension simple et profondément humaine : un toucher basé sur la présence, l’écoute, la bienveillance et le respect.

À travers des exercices accessibles de respiration, de ressenti, de regard et d’approche progressive du contact, nous explorerons ce qui existe avant même de toucher l’autre.

Il ne s’agit pas d’apprendre une technique de massage, mais de découvrir une autre manière d’être en relation : offrir son attention, accueillir celle de l’autre, prendre soin et créer un espace de confiance.

Un moment pour ralentir, ressentir et ouvrir un nouvel espace de connexion.

Une expérience en binôme, ouverte à tous. Plus d'infos.

Dès 12h jusqu'à 19h

Ouverture du bar et lancement des autres activités

• Table de jeux pour petits et grands, puzzles et livres pour enfants
• Pétanque
• Atelier créatif

Nos exposants du jour

La Waterlootoise

Carine vous fera déguster ses bières artisanales qui n’ont plus à faire leur réputation.

An...
Couture, plaisirs et créations made in Walhain.

Les senteurs de Maman Viviane
Bougies artisanales aux parfums de Grasse,

elles sont naturelles et composées

à 100% de cire de soja.

De 11h à 12h

Initiation à la Sophrologie par Julie de Sophr'Ose

PAF au chapeau (min 5 €)

Se reconnecter au cœur de soi pour regoûter à l’essentiel, c’est ce que vous propose Julie lors d’une séance d’initiation à la sophrologie. Elle vous accompagnera avec bienveillance et une écoute attentive dans la découverte de vous-même pour une vie plus harmonieuse et alignée.

De 14h30 à 15h20

Initiation au Yoga dynamique par Sabrina

PAF au chapeau (min 5 €)

Le yoga est une pratique douce et accessible à tous.

Pendant cette séance, Sabrina vous guidera pour découvrir les bases : postures simples, respiration, et un moment de relaxation finale. Aucune expérience n’est requise — juste une tenue confortable, un tapis et l'envie de se poser un instant…

Dès 12h jusqu'à 19h

Ouverture du bar et lancement des autres activités

• Table de jeux pour petits et grands, puzzles et livres pour enfants
• Badmington
• Atelier créatif avec Marie-Hélène

Nos exposants du jour

Clara créations

de magnifiques créations en macramé